Conas an chuid is mó a bhaint as humidifitheoirí sa gheimhreadh

Chomh maith le gníomhairí occlusive agus emollient, tá humectants ar cheann de na trí phríomhchineál comhábhair moisturizing. Fiú mura bhfuil a fhios agat go díreach cad is humidifier ann, is dócha gur bhain tú úsáid as ceann amháin i do shaol laethúil. Déan aigéad hyalurónach, an bhfuil glycerin nó aló vera úsáideach duit? 

“Is éard atá i taisleán ná comhábhar a mheallann taise a úsáidtear i gcúram craicinn chun taise a mhealladh chuig an gcraiceann,” a deir sé. Bhí an Dr Blair Murphy-Rose, dermatologist deimhnithe ag an mbord i gCathair Nua-Eabhrac. Míníonn sí gur féidir le humidifitheoirí an taise seo a tharraingt ó na sraitheanna níos doimhne de do chraiceann nó ón timpeallacht thart timpeall ort, agus mar sin is féidir leis an gcatagóir seo a bheith cabhrach go háirithe le linn samhraí tais. 

Ach cad a tharlaíonn le linn na míonna níos fuaire nuair a bhíonn do chraiceann díhiodráitithe agus easpa taise san aer - an bhfuil humidifiers fós úsáideach? Anseo, míníonn an Dr Murphy-Rose conas an leas is fearr a bhaint as humidifiers in aeráidí níos tirime agus in amanna níos tirime den bhliain. 

Conas a oibríonn humidifiers

“Trí moisturizer a chur i bhfeidhm ar an gciseal seachtrach díhiodráitithe craiceann, an stratum corneum, is féidir linn uisce a tharraingt ón gcomhshaol agus sraitheanna níos doimhne den chraiceann agus ansin é a atreorú isteach sa stratum corneum nuair is mian linn é,” a deir an Dr Murphy-Rose . . 

Ceann de na moisturizers is coitianta ná aigéad hyaluronic. “Is é seo ceann de na comhábhair is fearr liom,” a deir an Dr Murphy-Rose. Is iad na humectants eile a fheiceann tú go minic i dtáirgí cúram craicinn ná glycerin, glycol próipiléine agus vitimín B5 nó panthenol. Tá airíonna moisturizing ag aló vera, mil agus aigéad lachtaigh freisin. 

Conas an chuid is mó a bhaint as humidifitheoirí sa gheimhreadh 

Fiú nuair a bhíonn do chraiceann agus do thimpeallacht tirim, beidh moisturizers fós ag obair, b'fhéidir go mbeadh beagán cabhrach ag teastáil uathu chun na torthaí is fearr a thabhairt duit. 

"Tá sé tábhachtach do chorp a hiodráitiú trí dhóthain sreabhán a ól, go háirithe in aeráidí níos tirime," a deir an Dr Murphy-Rose. “Leid mhaith eile chun moisturizer a úsáid sa gheimhreadh ná é a chur sa seomra folctha díreach tar éis cithfholcadh, nuair a bhíonn neart taise agus gaile fós ann.”

Deir sí, is cuma cén t-am den bhliain, is éifeachtaí táirge tais ina bhfuil meascán de thaiseáin, d’occlusives agus de shócmhainní. Le chéile, is féidir leis na comhábhair seo cabhrú le taise a athlánú, é a shéaladh, agus an craiceann a mhaolú. 

Ár Táirgí Moisturizer Is Ansa leat 

Glantóir Taise Foam Uachtar CeraVe

Ní fhaightear humectants ach i séirim agus moisturizers. Is féidir le cleansers a thriomú ar an gcraiceann, mar sin is féidir le foirmle ina bhfuil comhábhair tais cabhrú leis an drochthionchar seo a chosc. Tá aigéad hyaluronic sa fhoirmle cúr uachtair seo, rud a chabhraíonn le taise a choinneáil, agus ceramides, a chabhraíonn le bacainn an chraiceann a choinneáil.

Labs Garnier Green Labs Hyalu-Melon Deisiúchán Uachtar Séiream SPF 30

Tá aigéad hyaluronic agus sliocht watermelon sa hibrideach serum-moisturizer-grianscéithe seo chun an craiceann a hiodráitiú agus línte mín a chur suas. Ideal le húsáid i rith an lae do gach cineál craiceann.

Sárshéiream Aigéad Hyaluronic Aigéad Hyaluronic a Neartaíonn Craiceann Kiehl

Agus foirm d'aigéad hyaluronic ann a d'fhéadfadh dul isteach sna hocht sraithe dromchla craiceann** agus coimpléasc oiriúnaitheach frith-aosaithe, cuidíonn an serum seo le hiodráitiú agus uigeacht an chraiceann a fheabhsú, agus ag an am céanna an craiceann a chosaint ó strusóirí comhshaoil. Lean an serum le moisturizer creamy a ghlasáil isteach na buntáistí seo. **Bunaithe ar staidéar cliniciúil ar 25 rannpháirtí ag úsáid téip ghreamaitheach chun dul i bhfeidhm na foirmle iomlán a thomhas.