Conas acne a chóireáil de réir d'aois

an raibh tú déagóir seans maith acne nó anois go bhfuil tú i do dhuine fásta seans maith go acne, is é an comhrac in aghaidh acne deacair. Labhair Skincare.com roimh ré le dermatologist comhairliúcháin Rita Linkner, MD, Deirmeolaíocht Shráid an Earraigh Dermatologist Deimhnithe agus Comhpháirtí AcneFree Hadley King, MD, faoi cad is cúis acne ag aoiseanna éagsúla agus cóireáil acne is fearr déan iarracht cibé an bhfuil tú 13, 30 nó níos sine.

Na leigheasanna acne is fearr le haghaidh déagóirí

Mura bhfuil acne do dhéagóirí ró-dhian, molann an Dr King trealamh cóireála acne trí chéim, mar shampla Córas Glantacháin 24 Uair Saor ó Ola AcneFree. “Is rogha iontach é an trealamh seo chun acne a chóireáil le táirgí a chuimsíonn aigéad salaicileach agus sárocsaíd benzoile mar is féidir le haigéad salaicileach dul i bhfód ar phiocháin agus sebum a dhíscaoileadh go ceimiceach agus a thuaslagadh go ceimiceach chun limistéir clogged a chosc agus a chóireáil,” a deir sí. Tá sárocsaíd benzoyl tairbheach toisc go bhfuil airíonna ann a chabhraíonn le baictéir is cúis le haicne a mharú.

Mura bhfeiceann tú aon fheabhsú, is é an geall is fearr duit dul chuig oifig an dermatologist is gaire duit (go pearsanta nó beagnach). De réir an Dr. Linkner, "Is é Accutane an rud is minice a úsáideann mé chun acne déagóirí a chóireáil, agus is bealach é vitimín A ó bhéal chun cabhrú le acne déagóirí a chóireáil, a bhfuil comhpháirt ghéiniteach láidir aige de ghnáth agus a éilíonn cóireáil ó bhéal." Tá fiú roghanna antaibheathacha ann chun cabhrú leo siúd a mhaolú, acne chisteach. Má cháilíonn tú d’aon cheann de na cóireálacha seo, cuirfidh do dhochtúir é sin in iúl duit.

Leigheasanna acne is fearr do dhaoine fásta ina 20s agus 30s

Nuair a bhíonn tú i do 20s nó 30s, is minic go mbíonn hormóin mar chúis le acne leanúnach, a deir an Dr Linkner. "I mná a bhfuil acne chisteach acu, cabhraíonn spironolactone le híogaireacht a idirghabháil don testosterone hormone fireann, a bhíonn ag gach bean, rud a d'fhéadfadh acne leanúnach a bheith ann ar an jawline le linn menstruation." Is druga ar oideas é spironolactone a éilíonn úsáid leanúnach, ach dá bharr a éifeachtacht gar do 80% is rogha iontach é má tá gríosa hormóin agat. I gcás cásanna nach bhfuil chomh dian, "is é cóireáil spot acne an caighdeán óir chun iarracht a dhéanamh acne dromchla a chosc ó fhoirmiú," a deir an Dr. Linkner. Má theastaíonn moladh uait, is breá linn Cóireáil Acne Dírithe ar Rialú Briseadh Kiehl, atá comhdhéanta de sulfair mianraí chun cabhrú le blemishes a laghdú gan overdrying an craiceann, agus vitimín B3 a brighten an complexion.

Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara go bhfuil i gcúram baile, an níos boige is amhlaidh is fearr. "Nuair a bhíonn tú i do 20s nó 30s, d'fhéadfadh go mbeadh do chraiceann níos lú olacha ná nuair a bhí tú i do dhéagóirí, agus mar sin b'fhéidir go mbeadh táirgí milis ag teastáil ó roinnt daoine chun greannú a sheachaint," a deir an Dr King. Más rud é go bhfuil an scéal seo ar an eolas, bain triail as comhábhair a hydrate agus a mhaolú le céatadáin níos ísle nó foirmeacha de chomhábhair ghníomhacha nach bhfuil chomh greannach céanna, mar shampla SkinCeuticals Blemish Aois + Cosaint.

Cóireáil acne i ndaoine fásta 30 bliain d'aois agus níos sine

Má tá tú os cionn 30, molann an Dr. Linkner glantóir saor ó ola atá ard in aigéad salaicileach, mar shampla La Roche-Posay Glantóir Acne Efaclar. “Molaim do m’othair freisin retinoids ar oideas a úsáid lena n-úsáid go tráthrialta san oíche mar go gcabhraíonn siad leis an gcraiceann a dhíspreagadh agus iontais a dhéanamh maidir le haicne agus bíonn éifeacht frith-aosaithe acu,” ar sí faoi deara. Maidir le do regimen baile féin, molann sí táirge retinol atá bunaithe ar aigéad glycólach, mar shampla Sprae Tréan Retinol Neova. Is maith linn freisin Séiream Deisiúchán CeraVe Retinol.

Cuireann an Dr King chomh maith le retinol, más fearr leat cóireáil ar an láthair, déan iarracht Acnefree terminator 10 saor in aisce,. “Tá sárocsaíd microbenzoile 10% sa táirge seo, a bhfuil airíonna troda acne aige, in éineacht le comhábhair soothing cosúil le chamomile, ginger, agus gas farraige,” a deir sí. Moltar na forlíonta seo toisc go bhfuil siad níos séimhe agus nach bhfuil siad chomh láidir nó chomh greannach le comhábhair eile a throideann acne.

An bealach neamh-comedogenic

Beag beann ar d'aois, tá úsáid táirgí neamh-comedogenic i do ghnáthamh laethúil cúram craicinn an eochair chun do chraiceann a choinneáil saor ó mhaol. Ciallaíonn sé seo gur mhaith leat táirgí a chuardach nach greannaíonn, a moisturíonn craiceann íogair nó tirim, agus a bhfuil lipéad “neamh-chomedogenic” orthu chun a chinntiú nach gcloíonn siad pores. “Tá dhá tháirge tint le SPF a thaitníonn liom le húsáid go laethúil Revision Skincare Intellishade TruPhysical Broad-speictrum SPF 45 и Speictream Leathan Sciath Mianra Cosanta SkinMedica SPF 32' arsa an Dr. King. "Is mianra 100% iad araon le ocsaíd since agus dé-ocsaíde tíotáiniam, agus tá uigeacht éadrom an-deas acu le bailchríoch soiléir."

Conas a fhios má tá do chóireáil acne baile ag obair

"Tá sé tábhachtach táirgí thar an gcuntar a úsáid go rialta, de réir mar a ordaítear, ar feadh míosa ar a laghad chun a bheith in ann a mheas cé chomh maith agus a oibríonn siad," a deir an Dr King. “Ag an bpointe seo, mura mbraitheann tú laghdú suntasach ar phiocháin agus pimples clogged, is é an geall is fearr atá agat ná dermatologist a fheiceáil.” Is féidir le do dermatologist ansin do chraiceann a mheas agus a insint duit an bhfuil gá le drugaí ar oideas nó le teiripe solas gorm le haghaidh cóireála.