Is iad na príomhfhadhbanna craiceann a bhíonn ag dermatologists gach titim

Tá gach rud feicthe ag dermatologists ó gríos ar chodanna aisteacha den chorp le saincheisteanna uigeachta mar craiceann oráiste. Tá fadhbanna craiceann coitianta go háirithe san fhómhar. saineolaithe craiceann deir siad go n-iarrtar orthu níos mó ná cinn eile a scrúdú. Le teacht, Dhawal Bhanusali и Bhí an Dr. Michael Kaminer, dermatologists deimhnithe ag an mbord agus comhairleoirí Skincare.com, labhairt fúthu seo imní séasúrach iad agus sonraíonn siad a gcomhairle ar iad a chóireáil agus a chosc. 

Damáiste ghrian an tsamhraidh

De réir mar a thiteann an samhradh, deir an Dr. Kaminer go bhfuil méadú ar na coinní atá dírithe ar... damáiste gréine. Foirm choitianta amháin de dhamáiste is ea melasma, nó mí dhath an chraicinn, arb iad is sainairíonna é an craiceann a dhorchaíonn, i bpaiste ar an duine de ghnáth. Cosúil leis an gcuid is mó de na cineálacha dídhathaithe craicinn, is minic go mbíonn melasma mar thoradh ar nochtadh fada gréine. Is iad foirmeacha coitianta eile damáiste gréine ná spotaí gréine, línte míne agus roic.

Is féidir leat na fadhbanna seo a chosc ó dhul in olcas agus damáiste gréine amach anseo trí ghrianscéithe leathan-speictrim a chaitheamh gach lá, beag beann ar an séasúr. Seiceáil tá na grianscéithe laethúla is fearr linn anseo. 

Craiceann tirim 

Deir an Dr Bhanusali, de réir mar a thiteann leibhéil taise agus teochta, gurb é ceann de na príomhfhadhbanna a fheiceann sé ná craiceann tirim nó díhiodráitithe. D'fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar leibhéil taise níos ísle agus grian an tsamhraidh. Bí cinnte a chur san áireamh cleanser milis, mar shampla Glantóir Taise Foam Uachtar CeraVe agus moisturizer uachtar, mar Uachtar Facial Ultra Kiehl, i do ghnáthaimh maidin agus tráthnóna. Cuir nigh choirp moisturizing ar do chorp nuair a dhéanann tú cith, pat do chraiceann tirim, agus cuir faoi ghlas láithreach i taise le corp ola, lotion, nó uachtar.

Déan teagmháil le deirmitíteas 

“Is minic freisin a fheicimid dheirmitíteas teagmhála mar gheall ar imoibriú ar olann agus ar éadaí fuar-aimsire,” a deir an Dr. Bhanusal. Chun an cineál seo greannú craiceann a sheachaint, smaoinigh ar léine cadáis bog a chaitheamh faoi sweaters agus éadaí tiubh chun bacainn a chruthú idir an craiceann agus an fabraic. 

Le haghaidh tuilleadh eolais: