5 Tháirgí Cúraim Skin a Theastóidh uait i do 20idí

Is é do 20s an t-am iontach chun a bheith dáiríre faoi do chúram craiceann agus táirgí a thabhairt isteach a choinníonn do chraiceann sláintiúil agus a chabhraíonn le comharthaí aosú roimh am a chosc. Le cabhair ón dermatologist deimhnithe boird, an Dr Lisa Ginn, táimid ag roinnt na dtáirgí cúram craicinn lae agus oíche is fearr is féidir leat a chur le do ghnáthamh agus tú ag dul isteach i do 20idí.

Táirgí Cúraim Craicinn Is Féidir Leat a Ionchorprú i do Ghnáthamh Maidin i do 20idí

Exfoliator

"Cuir tús leis an bpróiseas exfoliation i do 20s déanach," a deir an Dr Ginn. Cé go bhfuil an próiseas nádúrtha díchóimeála - is é sin, cealla marbha a shlagadh ó dhromchla an chraiceann - fós gníomhach ag aois 20 mbliana, moillíonn sé de réir mar a éiríonn muid níos sine, rud a fhágann go bhfuil sé ag tógáil suas. Dlús a chur leis an bpróiseas shedding nádúrtha ag exfoliating dhá nó trí huaire sa tseachtain, ag brath ar do chineál craicinn. Roghnaigh idir scrobarnach fisiceach, mar shampla scrobarnach Ultra Fine La Roche-Posay, ina bhfuil cáithníní ultra-fíneáil pumice, nó exfoliator ceimiceach, mar shampla L'Oréal Paris 'RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Peel Pads, ina bhfuil aigéad glycolic. nochtann coimpléasc níos radiantach, fiú.

Humidifier

Ba chóir duit dul isteach sa nós moisturizing do chraiceann tar éis glantacháin chun cosc ​​a chur caillteanas taise. Molaimid lóis aghaidh éadrom lae a úsáid, mar shampla Glóthach Uisce Teirmeach Vichy Aqualia. Soláthraíonn hiodráitiú fada buan ar feadh suas le 48 uair an chloig agus cuireann sé radiance leis an gcraiceann. 

Uachtar súl

Idir fiche agus tríocha bliain d'aois, b'fhéidir go dtosóidh tú ag tabhairt faoi deara roinnt athruithe ar do chraiceann, go háirithe timpeall do shúile. Tá sé seo toisc gur féidir leis an gcraiceann íogair timpeall na súl a bheith ar cheann de na chéad réimsí a léiríonn comharthaí aosaithe. Trí úsáid a bhaint as uachtar súl cosúil le Cóireáil Súl Uachtar Avocado Kiehl, cabhraíonn sé le limistéar na súl a hiodráitiú agus a rianúil, ag laghdú cuma puffiness agus ciorcail dorcha.

Speictream Leathan SPF 

Deir an Dr Ginn gur chóir do gach duine grianscéithe a úsáid gach lá beag beann ar aois, cineál craicinn nó ton. “Is é seo an t-aon bhealach cruthaithe chun comharthaí aosú craicinn roimh am a chosc, mar roic, spotaí dorcha agus línte míne,” a deir sí. Cuir grianscéithe leathan-speictrim i bhfeidhm le SPF de 30 ar a laghad gach lá, mar shampla Grianscéithe Tinted CeraVe Hydrating. Is foirmle éadrom é le SPF 30 agus cuireann sé clúdach éadrom ar fáil. 

Séiream Vitimín C

Agus muid ag aois, is féidir damáiste radacach saor in aisce a thaispeáint ar ár gcraiceann i bhfoirm wrinkles agus línte mín. Ós rud é go bhfuil cúram craicinn i do 20s ar fad faoi chosc, is féidir úsáid a bhaint as táirgí a bhfuil frithocsaídeoirí iontu a chuidíonn le héifeachtaí na n-ionsaitheoirí comhshaoil ​​seo a neodrú a bheith thar a bheith cabhrach chun comharthaí aosú craiceann roimh am a chosc sula bhfeictear iad. Molaimid SkinCeuticals CE Ferulic toisc go bhfuil vitimín C, vitimín E agus aigéad ferulic, trí frithocsaídeoirí cumhachtacha ann.

Táirgí Skincare a Ionchorprú i do Ghnáthamh Oíche Tar éis 20

Uachtar oíche

Sa tráthnóna, is maith linn foirmlí níos tiús agus níos saibhre a úsáid a fhéadfaidh do chraiceann a ionsú thar oíche. Cosmaidí TF Muinín i Do Áilleacht Cuidíonn Uachtar Oíche Codlata feabhas a chur ar chuma línte míne agus roic, agus cabhraíonn sé freisin le triomacht agus dullness a chomhrac.

Retinol

Is comhábhar cumhachtach frith-aosaithe é Retinol. Cuidíonn an díorthach vitimín A le cuma línte míne agus roic a laghdú agus feabhsaíonn sé láimhdeachas ceallacha ar dhromchla an chraiceann. Ós rud é go bhfuil a fhios go bhfuil an comhábhar seo ina chúis le híogaireacht na gréine, is fearr é a úsáid ar an oíche. Más rud é go bhfuil tú nua ag baint úsáide as retinol, bain triail as Sorella Apothecary All Night Elixir, serum retinol laethúil milis ach éifeachtach a dhíríonn ar línte míne, wrinkles, agus pimples agus tú i do chodladh.