5 comharthaí nach bhfuil do caochÚn gnáth

Agus an samhradh seo ag druidim chun deiridh, tá súil againn gur ghlac tú lenár gcomhairle grianscéithe go croíúil, ach tá a fhios againn go bhfuil sé beagnach dodhéanta gan a bheith níos dorcha le linn spraoi faoin aer an samhradh seo. Mar sin féin, tá an fhíric fós ann gur gortú craicinn é aon dath tan, is cuma cé chomh caolchúiseach is atá sé. Má tá mól agat, má bhíonn tú amuigh ar feadh i bhfad is féidir leat breathnú níos dlúithe a dhéanamh orthu. Mura bhfuil tú cinnte an bhfuil cuma gnáth ar do chuid caochÚn, tá sé in am coinne a dhéanamh le dermatologist. Agus tú ag fanacht le bualadh, léigh é seo. Labhair muid le dermatologist deimhnithe boird agus le comhairleoir Skincare.com an Dr Dhhawal Bhanusali chun foghlaim faoi chúig chomhartha nach bhfuil do chaochÚn gnáth.

Téann gach comhartha de caochÚn neamhghnácha ar ais go dtí meileanóma ABCDEMíníonn Bhanusali. Seo nuashonrú tapa: 

• A sheasann do neamhshiméadracht (An bhfuil do chaochÚn mar an gcéanna ar an dá thaobh nó difriúil?)
• B sheasann do Teorainn (An bhfuil teorainn do chaochÚn míchothrom?)
• C sheasann do dath (An bhfuil do chaochÚn donn nó dearg, bán nó breac?)
• D sheasann do Trastomhas (An bhfuil do chaochÚn níos mó ná scriosán peann luaidhe?)
• E sheasann do ag forbairt (Ar thosaigh do chaochÚn ag tochas go tobann? Ar ardaigh sé? Ar athraigh sé cruth nó méid?)

Má thug tú freagra dearfach ar aon cheann de na ceisteanna thuas, tá sé in am cuairt a thabhairt ar dheirmeolaí chun é a sheiceáil mar is comharthaí iad seo nach bhfuil do chaochÚn gnáth.

Chun súil a choinneáil ar do mhóil sa bhaile idir ceapacháin dermatologist, molann Bhanusali an "hack beag deirmeolaíochta," seo mar a thugann sé air. “Tá cónaí orainn in aois na meán sóisialta ina nglacann daoine pictiúir de mhadraí, cait, bia, crainn, srl. Má fheiceann tú caochÚn a chuireann isteach ort, tóg pictiúr. Socraigh lasc ama ar do ghuthán chun grianghraf eile a ghlacadh i gceann 30 lá,” a deir sé. “Má thugann tú AON athruithe faoi deara, téigh go dtí dermatologist! Fiú má bhreathnaíonn sé go gnáth, is féidir le tuiscint chomhthéacsúil ar an gcaochÚn cabhrú leis an dermatologist.” Mura bhfuair tú tástáil craicinn riamh agus mura bhfuil a fhios agat cad a bheith ag súil leis, freagraimid do cheisteanna dóite go léir maidir le seiceálacha craiceann coirp iomlána, anseo.

Cé gur Mí Feasachta Meileanóma í mí na Bealtaine, is féidir le hailse craicinn cosúil le meileanóma tarlú ar feadh na bliana. Sin an fáth go molaimid i gcónaí ag Skincare.com grianscéithe leathan-speictrim. Ní hamháin go gcosnaíonn grianscéithe tú ó éifeachtaí díobhálacha gathanna UVA agus UVB, ach is é an t-aon bhealach cruthaithe chun comharthaí aosú craiceann roimh am a chosc. Mura bhfuil sé agat cheana féin, cuir tús le SPF 30 nó níos airde speictrim leathan a chur i bhfeidhm gach lá, fiú agus tú díreach san oifig. Seo cuid de na grianscéithe is fearr linn le bheith ag obair leo.!