» Leathar » Cúram craicinn » 5 Bealaí Tapa le Cúram a Dhéanamh duit Féin a Bhainfidh Leas Do Chraiceann Chomh maith leis sin

5 Bealaí Tapa le Cúram a Dhéanamh duit Féin a Bhainfidh Leas Do Chraiceann Chomh maith leis sin

Arna fhoilsiú ag:
Nuashonraithe:

Cúram pearsanta Tá sé ceaptha a bheith suaimhneach, ach i ndáiríre, is féidir leis an gcleachtas bhraitheann uaireanta mar rud amháin eile a bhaint de do liosta gan deireadh le déanamh. Ach tá sé tábhachtach cuimhneamh air sin féinchabhrach Ní gá gur iarracht chasta uair an chloig a bheidh ann. Breathnaíonn féinchúram difriúil do gach duine, agus níl aon bhealach ceart nó mícheart ann chun é a dhéanamh; Is é an sprioc go simplí a bheith níos sona agus níos sláintiúla. Anseo roinnimid roinnt de na bealaí éasca is fearr linn. Seirbhís féin a théann chun sochair ár gcraiceann freisin (cosúil le duaithníocht agus aghaidh rollta), ag brath ar cé mhéad ama atá againn. 

Má tá dhá nóiméad agat ... bain triail as glanadh dúbailte.

Más gnách go mbíonn baint ag glantachán ag deireadh an lae le stuáil cadáis sáithithe in uisce micellar, glanadh dúbailte Beidh tú ag mothú mar chóireáil fíor. Baineann an modh le massaging le cleanser ola-bhunaithe, mar balm glantacháin (is breá linn Farmacy Cleary Balm Glantacháin Glan) makeup, grianscéithe agus sebum bhreis a bhaint. Ansin cuir cleanser uisce-bhunaithe i bhfeidhm, mar shampla cúr, chun salachar, allas agus neamhíonachtaí eile a bhaint le haghaidh glan glan.

Má tá cúig nóiméad agat ... úsáid sorcóir aghaidhe nó uirlis gua sha.

Is féidir le rolladh aghaidhe draenáil lymphatic a chur chun cinn, ionsú serums agus táirgí cúram craicinn a mhéadú, agus glow radanta a thabhairt duit, gan trácht ar go bhfuil sé ach scíth a ligean. Táimid ag scátáil lucht leanúna Cosmaidí TF Rollaí Heavenly Luxe Citrine le haghaidh aghaidh agus muineál ar an mbarr Vichy Mianra 89 Prebiotic serum. Seiceáil na treoracha seo le haghaidh ag baint úsáide as gouache и scannán. 

Má tá 15 nóiméad agat ... cuir masc aghaidh nua i bhfeidhm. 

Tá sé cosúil le masc aghaidh a chaitheamh le pas saor in aisce a fháil chun troid ar ais agus gan faic a dhéanamh. Tar éis 15-20 nóiméad, beidh tú féin agus do chraiceann ag mothú athnuachan. Molaimid iarracht a dhéanamh ach an oiread Masc Hidrogel Genifique Lancôme nóMasc Aghaidh Síolta Turmeric & Mónóg Kiehl.

Má tá 30 nóiméad agat... tabhair aghaidh ort féin. 

An bhfuil roinnt ama agat fós? Tabhair an Spa isteach i do seomra folctha trí bhronntanas a thabhairt duit féin sa bhaile duine. Níl uait ach cleanser, scrobarnach nó exfoliator, serum, uachtar súl agus moisturizer cothaitheach.

Má tá uair an chloig nó níos mó agat... tóg folcadh agus cuir masc gruaige i bhfeidhm.

Don ghníomhaíocht féinchúraim deiridh, cruthaigh vibe zen iomlán le coinneal (m.sh. Maison Margiela macasamhail Coinneal le folctha mboilgeog) agus folcadh fada a ghlacadh. Cé go bhfuil tú maos, pamper do glais le masc athbheochan cosúil Masc gruaige Kerastase Rehydrating Masc. Nuair a bheidh tú críochnaithe, cuir moisturizer nourish i bhfeidhm ar nós Is breá le Teiripe Beatha Lóis Coirp Moisturizing.