ABC na sláinteachais - conas aire cheart a thabhairt do tatú úr? [cuid 2]

Ullmhóidí úsáideacha i gcéim I: ointment. Bepanthen (ointment, ní uachtar - tá sé chomh sonrach le haghaidh gríos diaper, ach oibríonn sé go hiontach i ndaoine fásta) agus Octenisept (spraeáil leighis).

Ba chóir tatú úr a nite agus a shocrú. scragall nó cóiriú i stiúideo. (Ná bíodh bindealán ort riamh. Samhlaigh an t-ábhar sin ag scamhadh as do chraiceann ina dhiaidh sin. Is ar éigean nach mbíonn.) Éist go cúramach lena bhfuil le rá ag an ealaíontóir a d’fhág marc buan ar do chorp. Mura bhfuil tú ag éisteacht go fóill: Go bunúsach an scragall (scannán cumhdaithe rialta) is féidir leat fáil réidh leis nuair a stopann an chréacht ag sileadh, ach ar ndóigh athraíonn tú é agus nigh tú an tatú ar dtús. fazy mé.

Déan an chéad níochán deasghnátha den chréacht. sa tráthnóna tar éis tatú nó ar maidin. Le haghaidh sláinteachais phearsanta, bain úsáid as uisce te agus gallúnach nó glóthach nádúrtha (tar éis an comhdhéanamh a sheiceáil ar dtús!). Nigh go réidh an limistéar deilgneach gan é a chuimilt. Tar éis níocháin, wipe go réidh (b'fhearr le tuáille páipéir), ná snas, spraeáil ar wounds, lig tirim, ansin cuir i bhfeidhm sraith tanaí de uachtar nó ointment. Thin - an ceann faoina bhfuil an tatú le feiceáil. Ní chosnóidh ciseal tiubh uachtar (<2 mm) i gcoinne fachtóirí seachtracha. Ina áit sin, cruthóidh sé sciath do-thruaillithe a dhéanfaidh an fhoirceannadh greamaitheach!

Tá roinnt scoileanna ann - siúlann cuid acu timpeall le scragall ar feadh roinnt laethanta, baineann cuid eile é an lá dár gcionn. Is smaoineamh maith é do tatú úr a chosaint. san oíche, sa tráthnónanuair a thiteann muid i leaba the, ach is fearr aer a ligean amach nuair is féidir. Tá bindealáin níos éasca mar go gcuireann tú ar siúl agus as iad gach cúpla uair an chloig - féadfaidh siad a bheith sáithithe cheana féin leis na cógais chuí agus b'fhéidir go mbeadh ort an cógas a chur i bhfeidhm. Lean Moltaí ar an bpacáiste! 

Go hachomair: Sruthlú réidh, spraeáil fhoirceannadh, sraith tanaí ointment/uachtar, ansin scragall nach mó ná gach 4 uair an chloig agus is féidir leat a bheith sosa ar an bpróiseas cneasaithe.

W Céim II Ní mholtar úsáid a bhaint as scragall nó bindealáin. Lig do chraiceann análú. Leanúint ar aghaidh ag cur uachtair, ointments agus spraeanna i bhfeidhm arís agus arís eile sa lá. Monatóireacht a dhéanamh ar an fhoirceannadh agus de réir a chéile a laghdú minicíocht úsáide bealaidh. Ná overdo é. Tá an corp ag caitheamh an chréachta agus níl tú ag cabhrú leis ach trí na céimeanna seo, mar sin ná triomaigh an craiceann ró-iomarcach agus ná déan ró-hiodráitiú air mar cuireann sé seo fás baictéarach chun cinn agus mar sin ionfhabhtú.

Lubricate an tatú go dtí go craiceann an eipideirm go hiomlán as (a d'fhéadfadh tarlú fiú roinnt uaireanta), ach ní úsáideann tú ach an spraeála ar an fhoirceannadh oscailte (is é sin, i gcéimeanna I agus II). Nuair a bhogann tú ar aghaidh go sona sásta faiteach IV, i.e. tá tú féin agus do tatú doscartha go dtí an deireadh, tabhair aire dó - tabhair aire do do chraiceann agus taispeáin do shárshaothar.