An bhfuil sé Gortaítear a fháil pollta?

Is féidir le piercings ghortú. Tar éis an tsaoil, tá tú ag déanamh poill i do chorp. Ar ámharaí an tsaoil, téann siad go tapa, agus is beag an phian don chuid is mó de dhaoine. Is féidir leat pian a íoslaghdú freisin ag brath ar shuíomh agus ullmhúchán. Más mian leat polladh a fháil ach go bhfuil imní ort faoin bpian, ná bí buartha, níl aon rud is féidir leat a dhéanamh faoi. 

Don chuid is mó daoine (agus don chuid is mó daoine a bhfuil piercings acu), mothaíonn an polladh cosúil le pinch. Tá tionchar aige seo ar chaoinfhulaingt pian agus ar an suíomh puncture. Is lú an phian a bhíonn i roinnt áiteanna coitianta, mar tholladh cluaise, toisc go mbíonn siad feoiliteach. Tá limistéir le cartilage níos déine beagán níos pianmhar, cosúil le sting. Mar sin féin, tá sé thart ar fad i soicindí.

Má tá lamháltas íseal agat maidir le pian, is beag is féidir leat a dhéanamh chun é sin a athrú. Ach is féidir leat suíomh piercing a roghnú le níos lú pian. Is smaoineamh maith é freisin do chéad polladh ós rud é nach bhfuil a fhios agat cad é do lamháltas pian fós.

Scála Péine Treáite

Léaráid pian pollta

Cad é an polladh is painful?

Seo é ár liosta de tholladh ón gceann is lú go dtí an chuid is mó pianmhar:

• cluaise
• Navel/navel
• Lips
• Srón / nostril
• septum
• Súl
• Teanga
• Dáta
• héilics
• Rook
• seashell
• Tionscail
• dromchla
• nipple
• giniúna

cluaise

Is é polladh cluaise an áit is lú pian le polladh. Is limistéar méithe é seo a éiríonn le snáthaidí go héasca. Is piercing coitianta é seo, fiú i measc leanaí. Is áit iontach é seo do do chéad polladh.

Scála pian: 1/10

Poll na hingne/navel

Is réimse eile den chorp é polladh cnaipe bolg, ar a dtugtar piercing navel freisin.

Scála pian: 1/10

Poll na liopaí

Is limistéar méithe iad na liopaí freisin. Cuireann siad raon roghanna pollta gan phian ar fáil ar nós greamanna nathair, labret, agus pollta medusa.

Scála pian: 1/10

Poll srón/srón

Is é seo an chéad polladh cartilage ar an liosta. Seo nuair a thosaíonn an pian ag dul in olcas. Tá sé fós íosta, sting beag don chuid is mó.

Eisceacht fhéideartha is ea polladh seipteach. Is féidir le polladh septum a bheith gan phian má aimsíonn do tholladh láthair milis i gcás nach bhfuil an cartilage chomh tiubh, níl an polladh pianmhar. Is cúis mhaith é seo le duine gairmiúil a tholladh.

Scála pian: 2/10

Súl

Cruthaíonn polladh an tsúile pian éadrom, i gcomparáid le mothú brú.

Scála pian: 3/10

Tolladh teanga

Is é seo an chéad chineál piercing le pian suntasach. De ghnáth déanann daoine cur síos air mar 4/10 go 5/10 ar an scála pian.

Poll cartilage cluas

Tugann polladh cartilage cluaise níos mó frithsheasmhachta ná polladh cluaise. Mar thoradh air sin, tá siad níos painful a Pierce. Áirítear ar tholladh cluas le pian níos airde:

• Dáta
• héilics
• Rook
• seashell
• Tionscail

Scála pian: 5/10-6/10

Piercing dromchla

Tógann piercings dromchla, go háirithe ancairí, beagán níos faide. Mar thoradh air sin, maireann pian níos faide.

Scála pian: 6/10

polladh clúidín

Is é an nipple an limistéar níos íogaire. Mar thoradh air sin, d'fhéadfadh an piercing a bheith níos painful. Dá íogaire atá siad, is amhlaidh is láidre an pian.

Scála pian: 7/10

polladh giniúna

Tá na baill ghiniúna go háirithe íogair. Is gnách gurb é seo an limistéar is pianmhaire le dul pollta agus seans go mairfeadh an phian níos faide.

Scála pian 7/10+

An chóireáil piercing is fearr linn

An ghortaíonn sé tar éis polladh?

Níor cheart go mairfeadh an pian a bhraitheann tú le linn pollta ach cúpla soicind. I réimsí níos íogaire, mar na siní nó baill ghiniúna, d'fhéadfadh go dtógfadh sé beagán níos faide an phian dul i léig, ach níor cheart go mairfeadh sé ach cúpla soicind. Mar sin féin, níl sé neamhchoitianta go mbeadh polladh pianmhar agus é ag leigheas. 

Ba chóir go n-imíonn an pian go hiomlán laistigh de sheachtain. Is gnách go mbíonn foinse ag pian fada freisin. Is é an fhadhb láithreach ionfhabhtú de ghnáth. Ar ámharaí an tsaoil, is annamh a bhíonn ionfhabhtuithe, agus is minic a bhíonn greannú orthu le linn leighis rialta. 

Is gnách go mbíonn deargadh, bumps agus tinneas mar gheall ar ghreannú. Seachain teagmháil a dhéanamh leis an bpoll agus cinntigh nach bhfuil aon rud ag cuimilt ina choinne. Is éard atá i gceist le culprits coitianta ná gruaig, hataí, nó éadaí scaoilte a tharraingíonn, a ghluaiseann, nó a chuireann brú ar an suíomh puncture.

Má léiríonn an polladh comharthaí greannú, is féidir leat é a chóireáil le réiteach saline.

• 1 cupán uisce te
• ¼ teaspoon salann neamh-iodized

Is féidir leat an meascán seo a úsáid dhá uair sa lá ar feadh 5-10 nóiméad.

Conas pian piercing a sheachaint

Ní féidir leat pian piercing a sheachaint i ndáiríre, ach is féidir leat é a íoslaghdú. Is é an bealach is éifeachtaí chun pian a laghdú ná suíomh pollta saor ó phian a roghnú. I measc na modhanna úsáideacha eile tá:

• Téigh go dtí piléar gairmiúil
• Coinnigh an lámh
• brú liathróid
• Análaithe machnaimh nó yogic

Téigh go dtí piléar gairmiúil

Tá do geall is fearr i gcónaí le duine gairmiúil. Ní mian leat a bheith pollta ag tolladóir le gunna. Teastaíonn duine uait a bhfuil eolas domhain, oiliúint agus saibhreas taithí agat. Is féidir leo polladh go seasta san áit cheart le haghaidh polladh níos sábháilte agus nach bhfuil chomh pianmhar.

Fostaíonn ár Salon Trallála ar Áth Trasna piollaí le taithí agus oilte. Ní fhostaimid ach na pollairí is fearr chun na caighdeáin is airde sábháilteachta agus cáilíochta pollta a chinntiú gach uair.

Coinnigh do lámha chun an pian stabbing a mhaolú

Is minic a shealbhaíonn daoine atá neirbhíseach faoi thollaí nó shnáthaidí lámh le duine ar a dtugann siad aire. Cé go ndéantar é seo de ghnáth ar mhaithe le compord agus suaimhneas, tarlaíonn sé go laghdaítear pian fisiceach freisin.

Fuair ​​​​staidéar le déanaí faoi stiúir an Dr Goldstein ó Institiúid Eolaíochtaí Cognaíocha Ollscoil Colorado gur modh éifeachtach chun pian a mhaolú é lámh an duine a shealbhú. Mar sin tabhair leat do C/O, do chara is fearr nó do bhall teaghlaigh le haghaidh tacaíochta.

brú liathróid

Is féidir le comhbhrúite pian a mhaolú go sealadach. Chomh maith le bheith ina seachrán, féadann exertion pian a mhaolú nuair a chuirtear brú air. Sna laethanta roimh ainéistéise, d'úsáid daoine bite isteach i stiallacha crua leathair le linn oibríochtaí. Cuireann an squeeze liathróid na prionsabail chéanna ar fáil gan dochar a dhéanamh do do chuid fiacla! 

Is féidir leat aon rud a úsáid le haghaidh an teicníc seo, liathróidí strus, liathróidí leadóige, agus fiú cré.

Análaithe machnaimh nó yogic

Is é an bealach is éasca agus is tapúla chun tú féin a rialú ná smacht a fháil ar d'anáil. Tá sé seo cabhrach go háirithe má tá imní ort faoi piercings. Is féidir le suaimhneas cabhrú leis an bpian a bhraitheann tú le linn pollta a laghdú.

Teicníc análaithe éasca agus soothing amháin is ea an modh 4-7-8:

• Exhale (d'anáil ar fad) go hiomlán trí do bhéal.
• Breathnaigh isteach trí do shrón, ag comhaireamh go dtí 4
• Coinnigh do anáil le haghaidh comhaireamh 7
• Exhale le haghaidh comhaireamh 8
• Déan arís, ag díriú ar do anáil (ar a laghad ceithre athrá).

Cad faoi spraeanna pian, painkillers agus alcól?

De ghnáth is fearr iad a sheachaint. Is mó de bhac iad na trí cinn ná mar chabhair fhéideartha. Níl sé cruthaithe go laghdaíonn spraeanna faoiseamh pian pian, agus is féidir go dtiocfadh frostbite orthu. Tanníonn painkillers an fhuil agus féadann siad an próiseas cneasaithe a mhoilliú. Moillíonn alcól freisin an próiseas cneasaithe agus is minic a dhéanann an polladh níos measa.