Ag aisling faoi bhónas nó ardú céime? Ionad oibre draíochta!

Caithimid an tríú cuid dár saol ag an obair. Agus uaireanta níos mó. Téann an méid a tharlaíonn ann i bhfeidhm ar ár saol pearsanta, ar ár sláinte agus - go hindíreach - ar ár ngaolta agus fiú ar chairde nó ar chomharsana. Is maith an rud é más maith linn an méid a dhéanaimid, má thugann sé sásamh agus áthas, chomh maith le luach saothair cuí. Ach tá a fhios againn gur minic go mbíonn strus, néaróga, imní agus ídiú an-mhór ag baint le hobair. Mar sin, conas is féidir linn ár n-ionad oibre a iompú ina ósais le fuinneamh agus síocháin mhaith, foinse smaointe nua?

Deasghnátha angelic le haghaidh atmaisféar trom. 

Neodraíonn an dóiteán seo fuinneamh diúltach agus droch-smaointe a chuireann comhghleacaithe neirbhíseach, ionsaitheach nó míthaitneamhach. Agus tú i do shuí ag do dheasc, dún do shúile agus tóg cúpla anáil dhomhain, chiúin chun tú féin a dhíriú agus do chuid fuinnimh a dhíriú. Samhlaigh tuar ceatha álainn súilíneach ag sileadh i dtreo tú. Is é seo an fuinneamh na n-aingeal. Amharc ar bhogha ceatha ag sileadh trí do spás oibre.

Cuir glaoch ar Archangel Raphael trí huaire i d’intinn agus abair: “Le do thoil, a aingeal, cabhraigh liom fuinneamh m’ionad oibre a ghlanadh, líon é le fuinneamh naofa angelic.” Tóg cúpla anáil arís, agus nuair a mhothaíonn tú do shuaimhneas teacht anuas ort, abair leat féin: “Táim ar mo shuaimhneas anois agus réidh chun fónamh don domhan, do dhaoine agus dom féin.”

Bealach éasca chun strus a mhaolú ag an obair.

Tá sé sin an-chúramach deasghnátha draíochta a shocróidh tú agus a chuideoidh leat dul i ngleic le hualach na dtascanna agus le rithim mire an tsaoil. Socraigh cúig phinn luaidhe i gcruth pentagram ionas go mbeidh gach foirceann den ghéag marcáilte le foirceann pointeáilte amháin den pheann luaidhe. Déan teagmháil le barr do láimhe deise le do mhéar innéacs (siombail leis an eilimint Uisce) agus iarr go meabhrach ar ligean don eilimint do theannas a ní.

Is uisce draíochta é seo.

Ansin déan teagmháil le deireadh na láimhe deise íochtair (Dóiteáin) agus iarr ar an eilimint gach constaic a dhó. Déan teagmháil le deireadh do láimhe clé íochtair (An Domhan) agus iarr ar an eilimint cabhrú leat a bheith réasúnta agus réadúil i do chuid intinn. Anois déan teagmháil leis an taobh clé (Aer) agus iarr ar an eilimint do intuition a spreagadh agus a neartú. Ar deireadh, déan teagmháil leis an bpointe is airde den pheinteagram (spiorad a shiombail) agus iarr ar na cumhachtaí níos airde le haghaidh cosanta agus treorach. Is féidir leat an peinteagram a chur ar thaobh do countertop nó i drawer deisce nach bhfeicfidh aon duine é.

Feng Shui: a dhéanamh agus a thuilleamh níos mó!

Féadfaidh an fuinneamh a shreabhann trí d’ionad oibre do lá a dhéanamh an-táirgiúil nó nuair a bhíonn frustrachas ort nach bhfuil tú ag fáil rud ar bith. Dá bhrí sin is maith é a úsáid Feng Shuichun áiteanna Qi a fheabhsú:

• Glanadh suas. Faigh réidh le seanpháipéir nach dteastaíonn, pinn luaidhe briste nó gearrthóga páipéir briste. Draenann aon rud atá briste fuinneamh mar pholl dubh.

• Folmhaigh an bruscar, caith amach gach rud nach bhfuil gá leis, ní hamháin ó na tarraiceáin, ach ó do ríomhaire freisin.

• Folaigh cáblaí teileafóin agus ríomhaire ionas nach gcuirfidh siad isteach ar shreabhadh chi.

• Má tá plandaí galraithe nó marbh timpeall ort, cuir cinn shláintiúla ina n-áit. Suiteáil freisin cinn a thugann borradh fuinnimh don áit, cosúil le bláth sciathánach.

• Croch pictiúir de na daoine aoibh gháire is fearr leat ar do dheasc - radharc ar féidir sciatháin a chur leis.

Amharcléiriú: nuair nach bhfuil go leor fuinnimh ann.

An mbraitheann tú gur mhaith leat go tobann codladh i lár an lae? Tabharfaidh léirshamhlú gairid aon nóiméad neart duit. Suigh suas díreach le do chosa ar an urlár. Tóg cúpla anáil dhomhain scíth a ligean. Ardaigh an dá lámh, ísligh iad. Cas do cheann ar chlé agus ar dheis chun do mhuineál a scíth a ligean. Cuir do lámha ar do ghlúine. Anois samhlaigh loch álainn, socair a léiríonn an spéir gorm agus na scamaill bhána. Déan d’intinn socair agus scáthánach, cosúil le dromchla locha.

Foghlaim rúin machnaimh.

Tabhair faoi deara na smaointe a rith cosúil le scamaill, ach ná stop a chur leo, lig dóibh sreabhadh. Mothaigh ar leibhéal fisiciúil agus meabhrach conas a fhágann an teannas do chorp agus d’intinn. Samhlaigh solas bán ag sileadh ó do chosa suas do chorp, ag líonadh tú le fuinneamh. Tóg anáil dhomhain, oscail do shúile - agus téigh!

Ó boredom agus cruthaitheacht fadhbanna.

An dtagann tú chun oibre agus an mbraitheann tú depressed? Úsáid fuinneamh na gcriostal i do phócaí:

• Súil an Tíogair cabhróidh sé leat do sprioc laethúil a bhaint amach.

• serpentine nó is breá le criostail carraig comhréiteach.

• Go raibh maith agat liomóidíagus is fusa dhuit dul i ngleic le cáineadh.

• Buí fluairít éascóidh sé seo obair foirne agus comhairliúchán.

• Sodalite nó muiríní Is arm iontach iad deasca a choimeádtar i drawer i gcoinne gearáin agus comhráite deacra.

Téacs: Elvira D'Antes